biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Lördagen den 13 juli 2019 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
3.30 kmSträcka |  |
6.60 km/hHastighet | |
09:05 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
272 kcalKalorier |  |
1520Poäng |
| 1,2,3,4,5%5,4,3,2,1%*6 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
569 kcalKalorier | |
3176Poäng |
| AS 5 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
0.50 kmSträcka | |
1.50 km/hHastighet | |
40:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
181 kcalKalorier | |
1013Poäng |
| Ute | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1022 kcal
