biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Onsdagen den 17 juli 2019 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
25.60 kmSträcka |  |
25.60 km/hHastighet | |
02:21 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
727 kcalKalorier |  |
4055Poäng |
| Backpass | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:36:00Tid | |
5.60 kmSträcka | |
9.33 km/hHastighet | |
06:26 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
599 kcalKalorier | |
3345Poäng |
| 4*2*6 11k/h | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:55:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
391 kcalKalorier | |
2184Poäng |
| AS 3 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1717 kcal
