biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Måndagen den 5 augusti 2019 |
   |
 |
00:48:00Tid |  |
7.75 kmSträcka |  |
9.69 km/hHastighet | |
06:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
799 kcalKalorier |  |
4460Poäng |
| 2*6*8 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
427 kcalKalorier | |
2382Poäng |
| 2 rygg 2 biceps +forced belly back plankan | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1226 kcal
