biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Onsdagen den 21 augusti 2019 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
9.30 kmSträcka |  |
9.30 km/hHastighet | |
06:27 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
999 kcalKalorier |  |
5575Poäng |
| 15+5*3 2*11,5 10,5 10 1*10 9,5 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
320 kcalKalorier | |
1786Poäng |
| Ben vader rehab axlar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1319 kcal
