biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Söndagen den 29 december 2019 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
185 kcalKalorier |  |
1013Poäng |
| Rörlighet | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid |  |
1.10 kmSträcka |  |
1.32 km/hHastighet | |
45:27 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
463 kcalKalorier | |
2533Poäng |
| Teknikpass | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
15.00 kmSträcka | |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
464 kcalKalorier | |
2534Poäng |
| Västervik | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1112 kcal
