borntorun 
Träningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| Fredagen den 14 juli 2017 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
2772.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
128 kcalKalorier |  |
794Poäng |
Tränade muskelgrupper
Bröst| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:28Tid |  |
5.70 kmSträcka |  |
16.71 km/hHastighet | |
03:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
220 kcalKalorier | |
1370Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:51:28Tid | |
9.34 kmSträcka | |
10.89 km/hHastighet | |
05:31 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
768 kcalKalorier | |
4765Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 13026 |
 |
13026Antal steg |  |
-8884Förändring | |
3930Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1116 kcal
