borntorun
Träningsdagbok
Jonas Olsson, 48år![]() |
00:27:00Tid | ![]() |
10.40 kmSträcka | ![]() |
23.11 km/hHastighet | ![]() |
02:36 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
291 kcalKalorier | ![]() |
1824Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:32:00Tid | ![]() |
10.40 kmSträcka | ![]() |
19.50 km/hHastighet | ![]() |
03:05 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
345 kcalKalorier | ![]() |
2162Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Steg, 15000 |
![]() |
15000Antal steg | ![]() |
+7090Förändring | ![]() |
4526Poäng |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 636 kcal











