borntorun 
Träningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| Fredagen den 14 december 2018 |
   |
 |
00:17:48Tid |  |
3.60 kmSträcka |  |
12.13 km/hHastighet | |
04:57 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
262 kcalKalorier |  |
1624Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:03:00Tid |  |
924.0 kgTotal vikt |  |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
19 kcalKalorier | |
119Poäng |
Tränade muskelgrupper
Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 14222 |
 |
14222Antal steg |  |
+4101Förändring | |
4291Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 281 kcal
