borntorun 
Träningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| Torsdagen den 11 juli 2019 |
   |
 |
02:08:15Tid |  |
20.00 kmSträcka |  |
9.36 km/hHastighet | |
06:25 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1924 kcalKalorier |  |
11908Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:25Tid | |
12.40 kmSträcka | |
16.38 km/hHastighet | |
03:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
494 kcalKalorier | |
3058Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 25690 |
 |
25690Antal steg |  |
+970Förändring | |
7751Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 2418 kcal
