borntorun 
Träningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| Onsdagen den 31 maj 2023 |
   |
 |
00:31:01Tid |  |
11.58 kmSträcka |  |
22.40 km/hHastighet | |
02:41 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
237 kcalKalorier |  |
2095Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:22Tid | |
11.13 kmSträcka | |
21.99 km/hHastighet | |
02:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
265 kcalKalorier | |
2042Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid |  |
1560.0 kgTotal vikt |  |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
32 kcalKalorier | |
198Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 534 kcal
