borntorun 
Träningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| Lördagen den 29 mars 2025 |
   |
 |
00:16:44Tid |  |
3.02 kmSträcka |  |
10.83 km/hHastighet | |
05:32 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
240 kcalKalorier |  |
1527Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
2595.0 kgTotal vikt |  |
5övningar | |
NormalIntensitet | |
270 kcalKalorier | |
1588Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Axlar| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 510 kcal
