borntorun 
Träningsdagbok
Jonas Olsson, 47år| Söndagen den 6 juli 2025 |
   |
 |
00:11:30Tid |  |
2.04 kmSträcka |  |
10.64 km/hHastighet | |
05:38 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
146 kcalKalorier |  |
1050Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
3886.5 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
309 kcalKalorier | |
1786Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Axlar| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 455 kcal
