borntorun 
Träningsdagbok
Jonas Olsson, 47år| Måndagen den 6 oktober 2025 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
5496.0 kgTotal vikt |  |
8övningar |  |
NormalIntensitet |  |
207 kcalKalorier |  |
1191Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:11:17Tid |  |
2.03 kmSträcka |  |
10.79 km/hHastighet | |
05:33 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
139 kcalKalorier | |
1037Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 346 kcal
