borntorun 
Träningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| Fredagen den 10 april 2026 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
9097.5 kgTotal vikt |  |
10övningar |  |
NormalIntensitet |  |
402 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:17:45Tid |  |
3.04 kmSträcka |  |
10.28 km/hHastighet | |
05:50 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
244 kcalKalorier | |
1621Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 12421 |
 |
12421Antal steg |  |
+2386Förändring | |
12421Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 646 kcal
