borntorun 
Träningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| Måndagen den 3 augusti 2026 |
   |
 |
00:05:05Tid |  |
0.93 kmSträcka |  |
10.98 km/hHastighet | |
05:28 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
64 kcalKalorier |  |
469Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:21:30Tid |  |
6952.0 kgTotal vikt |  |
6övningar | |
NormalIntensitet | |
60 kcalKalorier | |
845Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Ben| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:11:15Tid | |
2.00 kmSträcka | |
10.67 km/hHastighet | |
05:38 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
163 kcalKalorier | |
1036Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 15372 |
 |
15372Antal steg |  |
-1472Förändring | |
15372Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 287 kcal
