buttrebengt 
Träningsdagbok
Bengt Norberg, 65år, Fjärdhundra, Sverige| Torsdagen den 10 september 2020 |
   |
 |
00:21:00Tid |  |
2.86 kmSträcka |  |
8.17 km/hHastighet | |
07:21 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
293 kcalKalorier |  |
1951Poäng |
| 1x1,2x2...osv upp till 5x5. Sammanlagt 9 intervaller. Skulle köra mer men vägen var nysladdad, risk för stukning. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
119 kcalKalorier | |
794Poäng |
| Hälsena och styrka | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 412 kcal
