buttrebengt 
Träningsdagbok
Bengt Norberg, 65år, Fjärdhundra, Sverige| Söndagen den 10 januari 2021 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
20.10 kmSträcka |  |
30.15 km/hHastighet | |
01:59 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
355 kcalKalorier |  |
2365Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:11:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
65 kcalKalorier | |
436Poäng |
| devils press. 5x5 1min vila. första set var 8 reps | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 420 kcal
