buttrebengt 
Träningsdagbok
Bengt Norberg, 65år, Fjärdhundra, Sverige| Fredagen den 13 augusti 2021 |
   |
 |
00:39:17Tid |  |
7.50 kmSträcka |  |
11.46 km/hHastighet | |
05:14 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
547 kcalKalorier |  |
3639Poäng |
| 4-6km under 5min/km | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:55:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
328 kcalKalorier | |
2184Poäng |
| Triceps. Overhead ext. Triceps push down, Bänk | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 875 kcal
