Corleone76 
Träningsdagbok
Tomas Rutemark, Katrineholm, Sverige| Måndagen den 28 januari 2008 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
4.20 kmSträcka |  |
8.40 km/hHastighet | |
07:09 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
524 kcalKalorier |
| Oh Yeah | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
3000.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
NormalIntensitet | |
112 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 636 kcal
