Corleone76
Träningsdagbok
Tomas Rutemark, Katrineholm, Sverige![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
4.00 kmSträcka | ![]() |
8.00 km/hHastighet | ![]() |
07:30 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
524 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:15:00Tid | ![]() |
3000.0 kgTotal vikt | ![]() |
4övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
112 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 636 kcal










