Corleone76 
Träningsdagbok
Tomas Rutemark, Katrineholm, Sverige| Torsdagen den 20 mars 2008 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
3249.0 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
213 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
4.50 kmSträcka |  |
9.00 km/hHastighet | |
06:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
499 kcalKalorier |
| intervaller | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 712 kcal
