Corleone76 
Träningsdagbok
Tomas Rutemark, Katrineholm, Sverige| Tisdagen den 19 januari 2010 |
   |
 |
01:04:00Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
9.38 km/hHastighet | |
06:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
813 kcalKalorier |
| Inget glid alls, snön fastnade under skidorna. Saknade min "wingman" i spåret. Körde 2 varv nonstop i lugnt tempo. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 813 kcal
