Denniswilhelm 
Träningsdagbok
Dennis Rehn, 30år, Ekenäs, Finland| Onsdagen den 5 februari 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
398 kcalKalorier |
| Tillägnat Roy. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
13.43 kmSträcka |  |
13.43 km/hHastighet | |
04:28 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
931 kcalKalorier |
| Första 5 på 21:30. Sedan sakta vi ner o sprang resten på ca. 4:30. Inte första gången en länk med pappa går lite fortare än tänkt. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1329 kcal
