Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

ElinaLovgren Link Träningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige
Fredagen den 16 mars 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
00:38:40Tid
Distance
2.40 kmSträcka
Gauge
3.72 km/hHastighet
Gauge
16:07 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
500 kcalKalorier
Score
3568Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%7CfeKsn%60zBSKQFcA%7CASHw%40g%40g%40aBSNa%40zBgB%7EDKh%40_DxIe%40%5EQ%5E%3Fh%40lBnM%5ChA%5Ed%40rCbB%7EAr%40bAtA%5Cr%40Bn%40_CtIu%40xBOVUHg%40g%40M%5DyAyIk%40_ByC_L%7B%40cFGuAvBuFd%40%5BNYnGyP%5EoBPKz%40xBd%40PR%3FbAeBRI%5Ex%40RGQTJa%40UEPDKb%40g%40iB%60%40bB%5DqBFv%40L%5ES%7BAh%40%7EAWMKe%40X%60A_%40kA%5EvANSAg%40FJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
1,5 km uppvärmning 40 spänsthopp 60 knäböj 150 mountain climber 7 ruscher fram & tillbaka
Tillagt 445 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
00:54:30Tid
Distance
5.10 kmSträcka
Gauge
5.61 km/hHastighet
Gauge
10:41 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
286 kcalKalorier
Score
2065Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7CfeKqm%60zBcBJ%7B%40Qc%40u%40e%40Mm%40pCqBfFoDlIu%40p%40K%60%40tBpMb%40%7EAbBx%40Zn%40%7EA%5EzAbA%7EBtGNUV%3FNNtAdFm%40%7CASGM%60%40g%40ZQUWfAc%40TQGUPg%40GQSy%40Pc%40Sw%40%40Aj%40f%40bB%5CjEHpPI%60CVrEK%7EBYdAOPSCUxEw%40fCgBzBy%40%5CY%7E%40gAfAk%40pAS%40c%40h%40S%3F%5Dj%40w%40b%40ApDk%40pC_%40hHRzFYpB%5Dr%40WbDH%7CESlAQ%40%40dIa%40dEQZe%40No%40fAHxA%5Cy%40v%40eF%60%40g%40dAqGNsThAuRdAgJx%40AdCoDx%40o%40z%40kBh%40Sn%40cAv%40c%40l%40%7DA%7E%40aMHcRS%7BIwBeKu%40yGqAsF_%40s%40QsAgAkC_BsI%3Fi%40v%40yBbAoATgAb%40Bj%40qCPGJm%40zB%7BETkAb%40a%40f%40wAHkAP%3Fl%40xAz%40h%40%7EAeC%5Ez%40JC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 445 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 786 kcal