Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Träningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige
Fredagen den 13 augusti 2021 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
 00:51:42Tid
Distance
 4.55 kmSträcka
Gauge
 5.28 km/hHastighet
Gauge
 11:22 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 253 kcalKalorier
Score
 1955Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7BufKytiwBfCoFj%40qCtAsDP%7BBUsLSoA%5BeJCyON%5BtBp%40nAJvC_Ax%40EN%5CPlGq%40bK%5DtL%7B%40lJ%5EfB%3Fl%40%7B%40vNP%3Ft%40u%40b%40NZp%40%5EhGrBvKVbG%5Eb%40%7EAvE%60A%7EAjBnAvBrFbArADh%40iBjG%40%7CBn%40tD%7B%40nBIzBb%40%7CFhBpHn%40dAHlA%7BClD_Bv%40_B%5Cg%40AaDcBkDuD_B_%40g%40%40aC%7E%40e%40Be%40O_LeIgAcA_%40q%40Ia%40Lc%40dKe%5CGyBcA%7BES%7BBa%40mBFgCV%7B%40%60%40_%40%7CAKROXsBF_G%5Ey%40d%40CL%5De%40gEyDaMSIc%40TgBtE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 262 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:52:11Tid
Distance
 4.73 kmSträcka
Gauge
 5.44 km/hHastighet
Gauge
 11:02 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 271 kcalKalorier
Score
 1981Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7CyfKqljwBUbASAw%40q%40_%40u%40OLWjAc%40XgBeByCk%40QLg%40lAFhCc%40%7CIMrAQOH%60%40%3FxAOnAHb%40PNpBz%40%7CBlBpAzBzBjIBh%40c%40jHXdA%7C%40bBjAtEv%40LdAbAlA%5EnA%5BlBuAv%40Ov%40FlL%60HbCj%40D_Co%40mAaBy%40SBQiA%40i%40PItSjLpHtC%7CCr%40bCLbE%5DnMg%40x%40jBzBjB%7EAt%40%60CnB%60Bb%40jAJjDvAlCpCp%40hAjB%7CAR%40POvAsDrG_UNoAK%7DBo%40cCYcDc%40kBAaCh%40%7DA%7CAUb%40_%40VgAFeGl%40oAd%40%40ImCWyBuDyLy%40BkBbEcAnA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 262 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 01:05:55Tid
Distance
 5.71 kmSträcka
Gauge
 5.20 km/hHastighet
Gauge
 11:33 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 345 kcalKalorier
Score
 2493Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7CyfK%7BijwB%5Cp%40Df%40%5DhHn%40%60CHvAaAxJu%40bEq%40fA%3FrDgBnVQzFD%60Jz%40lPZzPYpWKtA_%40t%40SDyCaAmGsAcIcE%7DAg%40wBeDgA%7BCoAsBkAe%40%7BCq%40%7BD_B%7DAkA%7DDmB%7BAeA%7B%40qBSIe%40Ps%40k%40w%40%60%40c%40IeCwHoAWcAoAYeAqCwBo%40aEa%40g%40gAg%40SCQNSIs%40aAmAFaAtAe%40tCm%40nAQ%40iByFhAgCTsBf%40_Bn%40_Ad%40iBhAo%40L_%40rBe%40v%40d%40d%40%3Fd%40YZw%40d%40%5BpBq%40z%40Xz%40Or%40u%40z%40cITkEBwObBcIdDqCbDiBvA%7BAR%3FrD%7DC%60Bk%40zAyAf%40FX%7B%40pAqBfDgBdCi%40hDl%40fDLt%40l%40nBzCzAlAp%40%60AxA%7C%40h%40%40n%40bAv%40l%40R%3Fx%40wBRIR%40rArAPSVgDFJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 262 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 00:50:00Tid
Weight
 9467.0 kgTotal vikt
List
 6övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 331 kcalKalorier
Score
 1985Poäng

Tränade muskelgrupper

Vader, Ben
Ingen kommentar
Tillagt 262 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 23923
Steps
 23923Antal steg
Change
 +2578Förändring
Score
 23923Poäng
Ingen kommentar
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 1200 kcal