Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Träningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige
Måndagen den 7 februari 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Styrketräning
Time
 00:58:29Tid
Weight
 4602.5 kgTotal vikt
List
 5övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 304 kcalKalorier
Score
 2314Poäng

Tränade muskelgrupper

Rygg
Uppvärmning 5 min roddmaskin Farmers walk 27,5 kg hantlar i superset med ryggresning
Tillagt 237 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:22:05Tid
Distance
 1.59 kmSträcka
Gauge
 4.32 km/hHastighet
Gauge
 13:53 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 91 kcalKalorier
Score
 838Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7DufKgniwBJsBTQHg%40x%40yBb%40e%40pKjh%40f%40mEHb%40%60A%7BAPMRE%7CA%40d%40Jd%40RkAWmAMQDe%40X_%40j%40u%40%7CBUlAIxAKc%40KsAMgGa%40kEQaGWyBQCORQE%7DBcIg%40yA%5Do%40w%40f%40OVgBpE%5Dv%40EA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 237 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:27:48Tid
Distance
 2.50 kmSträcka
Gauge
 5.40 km/hHastighet
Gauge
 11:07 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 5 kcalKalorier
Score
 1045Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7DufKwmiwBH_BPWj%40_Bd%40kA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 237 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 400 kcal