Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Träningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige
Måndagen den 2 maj 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Styrketräning
Time
 01:02:55Tid
Weight
 8270.0 kgTotal vikt
List
 7övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 373 kcalKalorier
Score
 2483Poäng

Tränade muskelgrupper

Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps
Jenspress 2,5kg. 3x10
Tillagt 224 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:35:14Tid
Distance
 2.25 kmSträcka
Gauge
 3.83 km/hHastighet
Gauge
 15:40 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 141 kcalKalorier
Score
 1336Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ciffK%7Dl_wBWpEBnATjASjDAbCNPf%40Bb%40MfAh%40RCNSPECxAHzOGh%40L%5CREb%40%60%40OlDQPQAY%7E%40e%40%60HYpBEtAJmDA%7DBEi%40g%40cBEuAc%40j%40ShAa%40tEi%40tCQN%5B%7C%40QL%5Dp%40k%40zAiAhAi%40vAo%40%7B%40QOSAIsATaNLeD%3FsD%5E%7BCD_C%7E%40aDZcDFj%40RAVgA%5C%7B%40%60%40k%40x%40s%40j%40wATqH%5BsBd%40aHP%40p%40mALXd%40%5CXx%40Ia%40SDRH%60%40SQn%40i%40MROTCg%40ERHRQSA%40u%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 224 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:18:34Tid
Distance
 2.07 kmSträcka
Gauge
 6.69 km/hHastighet
Gauge
 08:58 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 131 kcalKalorier
Score
 697Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qdqdKsyuzBLa%40E%7B%40l%40wA%5EmB%5CaKNmALeCz%40cHBo%40M%5BL%5EFe%40nAeNvDlDx%40j%40jApAL%5EBn%40MnADj%40%60%40f%40zA%7C%40PPJ%5C_%40fE%5DvBc%40vEBh%40%5BhBo%40hHORQFOWEf%40OXmBgBiDgCuAkBc%40%5De%40MSB_%40lEBf%40WlA%40h%40Gh%40OTQrAA%7EBNRV_%40cAj%40%60Aq%40a%40%5DfClDk%40cET%60F%5DdDL%60EQVQDKjA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 224 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 645 kcal