Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Träningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige
Torsdagen den 8 januari 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
 00:33:02Tid
Distance
 2.47 kmSträcka
Gauge
 4.49 km/hHastighet
Gauge
 13:22 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 147 kcalKalorier
Score
 1255Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a%7BufKcviwBpAqDRGLNz%40hDLpAzAdF%60%40t%40bAnEDrANb%40PJXz%40bAtEhAQb%40Wb%40%3FfCj%40SHe%40C_BSw%40NQPk%40rAwAbFD%60CGlDDgGL%5DJb%40FxL%5EtIKbGIf%40QJkD%40w%40Hc%40RhA%5DrEGNiGa%40qLCqKKsAS%3FJqAX_AJwAK_CsAgFM%7BBc%40k%40gAyEsCoJ%5Bu%40QNmBxFSG_%40k%40LO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 24 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:29:58Tid
Distance
 2.41 kmSträcka
Gauge
 4.83 km/hHastighet
Gauge
 12:26 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 143 kcalKalorier
Score
 1125Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:izufKiyiwBv%40s%40PBPT%60%40pBdDrKXtEP%60%40RFNTpBxHjAIjAWdC%60%40%60%40p%40hBxFp%40bAjBtA%5El%40%7EAlEPVt%40f%40Gv%40gA%7CCc%40bBD%7EBd%40pCIlAu%40bAMSSIwFm%40%7B%40B_Ev%40sBEQUJ_BDoD_%40cKEuLSyB%3Fk%40%5C%7B%40LsAM_Cq%40mC_%40%7B%40OcCo%40eAa%40mCOW%7DCyK%5Du%40SB%5Df%40uAzDQBQYAg%40X%60AEv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 24 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:30:47Tid
Distance
 2.40 kmSträcka
Gauge
 4.68 km/hHastighet
Gauge
 12:50 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 292 kcalKalorier
Score
 1158Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7CyfKeljwBEh%40OJyAsAy%40%5BSaAs%40m%40IoAp%40sG_%40k%40yCqAMc%40GeKCg%40SUGsAAwKo%40_%40y%40A%7BFb%40_%40r%40OfDgBo%40g%40yAsKaFY%7D%40BoGTaAf%40Fd%40Qd%40PfFg%40%60BARLAfNStEJd%40%7EAt%40DzElCALjDRRfCd%40%3FlDJ%5E%7EH%60EL%5CyAbJd%40ARNz%40hBb%40HzArARAHe%40NeCCj%40Ie%40J%5DDj%40e%40nDwB%7BAQd%40iF%7CSa%40lErAv%40bAdA%7CExMvAlChAvA%7EE%7CCzBt%40vGpAvDfArQ%60KjHvCdFjAdELzQw%40jBs%40dBkBhFyKR%3Fx%40%60D%5EMjFcL%60EkKc%40kEF_Bd%40oDjAeEh%40H%60%40uATKr%40sBKaB%5E_At%40s%40%60A%7EAd%40xADl%40c%40HwBxFYiAUp%40PC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 24 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 01:15:47Tid
Weight
 5625.0 kgTotal vikt
List
 7övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 450 kcalKalorier
Score
 2996Poäng

Tränade muskelgrupper

Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps
Ingen kommentar
Tillagt 24 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 1032 kcal