fjte04		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Jessica Ternander, Värmdö, Sverige
			Planerat pass			
			
							
			
			
			
		
				
				
		
			
		![]()  | 
				00:00:00Tid | ![]()  | 
				0.0 kgTotal vikt | ![]()  | 
				6övningar | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				0 kcalKalorier | 
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Ben| 
 			        			 Passinstruktioner Värm upp minst 5-10 min med pulshöjande aktivitet innan du kör igång. Lycka till! //Petra Min kommentar Ingen kommentar | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
			Planerat pass			
			
							
			
			
			
		
				
				
		
			
		![]()  | 
				00:00:00Tid | ![]()  | 
				0.0 kgTotal vikt | ![]()  | 
				4övningar | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				0 kcalKalorier | 
Tränade muskelgrupper
| Ingen kommentar | 
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 0
	
			Total förbränning: 0 kcal
		
		
			
					





