fjte04 
Träningsdagbok
Jessica Ternander, Värmdö, Sverige| Tisdagen den 25 november 2025 |
   |
Planerat pass
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
|
Passinstruktioner Det du är sugen på: promenad, power walk, någon konditionsmaskin på gymmet. Min kommentar Ingen kommentar |
Visa passet detaljerat |
Planerat pass
|
00:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Ben|
Passinstruktioner Värm upp minst 5 min med pulshöjande aktivitet (lugn jogg, cykel etc) innan du kör igång. Lycka till!! //Petra Min kommentar Ingen kommentar |
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 3743 |
 |
3743Antal steg |  |
-2961Förändring |  |
3743Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal
