Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Lördagen den 17 februari 2007 |
   |
 |
00:58:30Tid |  |
13.00 kmSträcka |  |
13.33 km/hHastighet | |
04:30 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
| Uppärmning 6 km (27.25.27) - 4x1000m med 1' stå/gå vila. Snitt: 3.40.53 (3.42.85/3.34.73/3.47.90/3.36.65) - Nerjogg 3 km (15.24.36) | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 0 kcal
