Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Tisdagen den 4 september 2007 |
   |
 |
00:34:12Tid |  |
20.00 kmSträcka |  |
35.09 km/hHastighet | |
01:43 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
349 kcalKalorier |
| [Motionscykel] 17.47.21/16.25.66 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
100 kcalKalorier |
| Backups[3x10] - Situps[3x20] - Tåhäv[3x20] - Armböj[3x10] Vila 15'' | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 449 kcal
