Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Söndagen den 23 september 2007 |
   |
 |
00:34:47Tid |  |
20.00 kmSträcka |  |
34.50 km/hHastighet | |
01:44 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
392 kcalKalorier |
| 18.43.80/16.03.52 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
67 kcalKalorier |
| Situps[3x25] - Backups[3x12] - Armböj [3x8] Vila 15'' | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vilopuls, 52 bpm |
 |
52 bpmPuls |  |
OförändratFörändring |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 459 kcal
