Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Söndagen den 25 november 2007 |
   |
 |
00:33:26Tid |  |
20.00 kmSträcka |  |
35.89 km/hHastighet | |
01:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
378 kcalKalorier |
| 18.27.58/14.58.99 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
67 kcalKalorier |
| Backups [3x10] - Situps [3x25] - Armböj [3x8] Vila 15'' | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 445 kcal
