Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Fredagen den 2 maj 2008 |
   |
 |
00:10:28Tid |  |
2.00 kmSträcka |  |
11.46 km/hHastighet | |
05:14 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
145 kcalKalorier |
| Ont i senan........................ | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
101 kcalKalorier |
| Situps [3x20] Backups [3x12] Armböj [3x8] Vila 15'' | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 246 kcal
