Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Tisdagen den 6 maj 2008 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
134 kcalKalorier |
| Backups [3x12] Situps [3x30] Armböj [3x10] Benböj [3x12] S.situps [3x20] Dips [3x12] Vila 15'' | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:02Tid |  |
2.00 kmSträcka |  |
11.96 km/hHastighet | |
05:01 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
142 kcalKalorier |
| Bana | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 276 kcal
