Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Tisdagen den 1 september 2009 |
   |
 |
00:22:53Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
13.11 km/hHastighet | |
04:35 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
354 kcalKalorier |
| Vaden betydligt bättre än igår. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:38Tid | |
5.50 kmSträcka | |
12.87 km/hHastighet | |
04:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
290 kcalKalorier |
| Janne springandes bredvid. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 644 kcal
