Glenns		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Matthias Amnéus, 44år, Umeå, Sverige![]()  | 
				01:27:28Tid | ![]()  | 
				17.00 kmSträcka | ![]()  | 
				11.66 km/hHastighet | ![]()  | 
				05:09 min/kmTempo | ![]()  | 
				HögIntensitet | ![]()  | 
				1434 kcalKalorier | 
| Uppv. 4km 19.57 Tjurruset 10km 52.31 Nerj. 3km 15.00 | ||
 				 				
  | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 1
	
			Total förbränning: 1434 kcal
		
		
			
					







