Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Söndagen den 10 januari 2016 |
   |
 |
00:56:45Tid |  |
12.00 kmSträcka |  |
12.69 km/hHastighet | |
04:44 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
810 kcalKalorier |
| Uppv. 5km 5x500m backe med 5% lutning. (4.30/km) Nerj. 2km | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 810 kcal
