Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Lördagen den 18 januari 2020 |
   |
 |
01:23:27Tid |  |
18.00 kmSträcka |  |
12.94 km/hHastighet | |
04:38 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1195 kcalKalorier |  |
7737Poäng |
| Uppv. 5km 4x2000m [4.08/km] JV: 1km [4.45/km] Nerj. 2km | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1195 kcal
