Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Tisdagen den 25 juli 2023 |
   |
 |
00:52:04Tid |  |
9.46 kmSträcka |  |
10.90 km/hHastighet | |
05:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
747 kcalKalorier |  |
4835Poäng |
| Backe 14x160m [3.36] Med Sebastian. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:12:05Tid | |
2.18 kmSträcka | |
10.82 km/hHastighet | |
05:33 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
172 kcalKalorier | |
1119Poäng |
| Med William. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 919 kcal
