Hatte
Träningsdagbok
Hans Letfors, 69år, Huddinge, Sverige![]() |
00:42:30Tid | ![]() |
8.00 kmSträcka | ![]() |
11.29 km/hHastighet | ![]() |
05:19 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
716 kcalKalorier |
| Uppvärmning ca 3 km, 12x180 meters intervall vila 1 minut. nedjoggning ca 3km. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 716 kcal








