Hovdamen 
Träningsdagbok
Ingegerd Persson, 63år| Onsdagen den 22 augusti 2018 |
   |
 |
00:12:01Tid |  |
0.71 kmSträcka |  |
3.55 km/hHastighet | |
16:55 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
48 kcalKalorier |  |
405Poäng |
| Ingen kommentar | ||
Rolf_Munke har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:03:09Tid | |
0.20 kmSträcka | |
3.81 km/hHastighet | |
15:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
16 kcalKalorier | |
104Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:04:53Tid | |
5.36 kmSträcka | |
4.96 km/hHastighet | |
12:06 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
365 kcalKalorier | |
2179Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
164 kcalKalorier | |
1191Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 18718 |
 |
18718Antal steg |  |
+18553Förändring | |
5647Poäng |
Ingen kommentar
 |
|
Steg, 16 |
|
16Antal steg | |
-18702Förändring | |
4Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 593 kcal
