Ibbe 
Träningsdagbok
Ida Bäckman, 37år, Helsingborg, Sverige| Tisdagen den 1 juni 2010 |
   |
 |
00:16:48Tid |  |
3.00 kmSträcka |  |
10.71 km/hHastighet | |
05:36 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
198 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
103 kcalKalorier |
| armhävningar, situps, plankan | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:10:00Tid | |
7.00 kmSträcka | |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
345 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 646 kcal
