jarl 
Träningsdagbok
jari heimonen, 59år, Kramfors, Sverige| Lördagen den 9 augusti 2025 |
   |
 |
01:37:00Tid |  |
30.00 kmSträcka |  |
18.56 km/hHastighet | |
03:14 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1094 kcalKalorier |  |
6555Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:47:00Tid | |
12.00 kmSträcka | |
15.32 km/hHastighet | |
03:55 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
530 kcalKalorier | |
3176Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1624 kcal
