Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2ow3kkjcbo00w8wsowgo

JessicaMo Link Träningsdagbok

KvinnaJessica Molin, Källby, Sverige
Onsdagen den 12 mars 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
29 Konditionsträning på gym Export
Time
 00:31:27Tid
Distance
 9.27 kmSträcka
Kcal
 282 kcalKalorier

Utförda aktiviteter

Cykling
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:efadJ_ukoAhA%5CrAeKh%40cBIWPsAxDoTh%40eBbAMNWJaFbAsJv%40%7BRdBcPbHkk%40lEmTb%40UxBk%5DnAaEc%40yDH%7DAn%40iIXg%40JwHzAoWM%7D%40TGv%40wMbDqq%40Go%40Pg%40pEwu%40_%40sACyGu%40aBa%40oB%3Fw%40nAo%40f%40gAf%40%7BCm%40ec%40cAgPH%7DD_%40_OD_Dm%40wX_BcZs%40iG%5BaMz%40_TbAeGoA%7DMu%40Eg%40gC%7BDZo%40s%40%60%40g%40Y_IR_AiCiVg%40eCk%40GoBaO%40yCSsAcEuQmIqXgGaP_IoKyFgGuA_C%7D%40q%40aJoKO_%40EyBqAg%40oB%7BA%7DImJqAkBgAoDk%40%7D%40mEuDf%40yEx%40A%5Cw%40x%40x%40JS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 656 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
29 Konditionsträning på gym Export
Time
 00:38:38Tid
Distance
 9.15 kmSträcka
Kcal
 346 kcalKalorier

Utförda aktiviteter

Cykling
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DsbdJslepAmApIzBtBhC%7CF%60JtKrClBz%40RNtBzC%7EDVDzA%60BjDLz%40t%40k%40%60DL%5CpF%7EFtAzB%7EA%60BpHlNnM%60b%40%60FdT%7EDlXfD%7Ec%40h%40HxB%5BPLVvBX%5Cj%40%40nAlO%7B%40%60D%5BpDi%40nP%5C%60MrBp%5B%5ErKhApr%40l%40xKn%40jUXzW%5BtINn%40E%5EWBmB%7CPIbDRt%40_Fh%7D%40g%40HKjA_%40%7COsA%60OcBv%5E%5Cd%40%3F%7CQaA%7EFy%40hCoCrb%40_Av%40%7D%40nDcCpNoBlOwFjg%40_B%7CZ_%40nBIxF_%40Zo%40F_%40%7C%40_Ixf%40I%5Ca%40YUB_%40l%40%40b%40SUMLT%7CB%3Fi%40i%40pA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 656 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
29 Konditionsträning på gym
Time
 01:15:00Tid
Distance
 4.24 kmSträcka
Kcal
 723 kcalKalorier

Utförda aktiviteter

Arctrainer
Ingen kommentar
Tillagt 656 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 00:40:00Tid
Weight
 2422.8 kgTotal vikt
List
 6övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 212 kcalKalorier

Tränade muskelgrupper

Mage, Axlar
Ingen kommentar
Tillagt 656 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 1563 kcal