JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Onsdagen den 14 maj 2008 |
   |
 |
00:42:00Tid |  |
16.60 kmSträcka |  |
23.71 km/hHastighet | |
02:32 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
468 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:36:20Tid | |
8.30 kmSträcka | |
13.71 km/hHastighet | |
04:23 min/kmTempo | |
HögIntensitet | |
610 kcalKalorier |
| Kändes inte speciellt bra! | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1078 kcal
