JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Lördagen den 14 juni 2008 |
   |
 |
10:18:00Tid |  |
300.00 kmSträcka |  |
29.13 km/hHastighet | |
02:04 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
7578 kcalKalorier |
| Vätternrundan. Riktigt bra känsla igenom hela loppet (sista 4 milen jobbiga). Väder och vind perfekt. Gött!!! Själva cyklingen gjordes med en snitthastighet på 31,5km/h. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 7578 kcal
