JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Onsdagen den 18 juni 2008 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
1.10 kmSträcka |  |
1.65 km/hHastighet | |
36:22 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
334 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
1456.0 kgTotal vikt |  |
4övningar | |
NormalIntensitet | |
131 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 465 kcal
