JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Måndagen den 30 juni 2008 |
   |
 |
01:50:00Tid |  |
50.00 kmSträcka |  |
27.27 km/hHastighet | |
02:12 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
1349 kcalKalorier |
| Till och från jobbet + ut till kullavik och tillbaka på hemvägen. Blåsigt = bra tempo på benen men långsamt. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1349 kcal
